É uma palavra japonesa que significa energia universal. Tudo é feito de energia. A energia que constitui o seu corpo é a mesma que compõe uma montanha. Pode parecer incompreensível que algo que não tem vida e não sofre mudanças tenha a mesma origem de uma planta que vive, cresce e se desenvolve constantemente; todavia, o frágil procede da mesma fonte do denso. Essa energia une o universo. Este conceito de energia encontra-se em diversas tradições orientais. Na medicina ayurvédica indiana e no yoga, ela é chamada de Prana; na medicina tradicional chinesa, baseada no taoismo, é chamada Chi ou Qi, que depois se tornou Ki em japonês. Todos nós a possuímos, fluindo de e a partir de nós, mas isso não nos torna curadores do sistema criado pelo Usui Sensei, chamado de Reiki.

O Reiki não é nenhuma técnica com passo a passo. Depois da iniciação no primeiro grau, a energia flui por si mesma, sem a nossa contribuição. Portanto o Reiki flui sempre, independentemente da nossa vontade. Mas flui melhor quando queremos que flua. Quanto mais intensamente nos concentrarmos, e isso vale para tudo o que fazemos na nossa vida –  é melhor o resultado.

O Reiki é um sistema de cura pelo toque das mãos de incomparável simplicidade e eficácia. A pessoa que foi iniciada em Reiki serve como um se fosse “um canal” para a energia universal e a pessoa a ser tratada, auxiliando na conexão deste com o reiki, promovendo sua cura. Após iniciação aprende-se a manipular a energia reiki para onde desejarmos, através de nossas próprias mãos. Este método auxilia no tratamento de todas as doenças físicas ou psicológicas. Não é religião nem filosofia.